Tragedia tăcută a copiilor noștri despre care nu vorbește nimeni…

Problemele copiilor încep de acasă și se pot rezolva tot acolo. Părinții ar trebui să înțeleagă că doar de ei depinde cum vor crește copiii lor.

Cu toate acestea copiii moderni sunt lipsiți de o copilărie sănătoasă, se află într-o stare emoțională teribilă. – scrie psihologul Victoria Pruday. Oricât de dureros ne-ar fi să recunoaștem acest lucru, în majoritatea cazurilor anume noi, părinții, trebuie să-i ajutăm pe copiii noștri!

În ce constă problema?

Copiii moderni sunt privați de o copilărie sănătoasă și au în schimb:

— Părinți distrați.

— Părinți care-i răsfață și le permit orice.

— Sentimentul că toată lumea le este datoare.

— Alimentație neechilibrată și lipsă de somn.

— Stil de viață sedentar.

— Stimulare nesfârșită, distracții tehnologice.

Este oare posibil de educat o generație sănătoasă în astfel de condiții nesănătoase? Bineînțeles că nu!

Nu putem înșela natura umană: educația oferită de părinți este esențială. După cum putem observa, consecințele sunt foarte  grave. Deoarece nu au parte de o copilărie sănătoasă, observăm că ei au, din ce în ce mai frecvent, probleme emoționale.

Ce e de făcut? Dacă dorim să avem copiii sănătoși și fericiți, trebuie să ne trezim și să încercăm să schimbăm lucrurile. Cât nu e prea târziu!

Ce ar trebui să facă părinții:

— Stabiliți împreună niște limite și nu uitați că sunteți părintele copilului, nu prietenul lui.

— Oferiți-i copilului ceea de ce are nevoie, nu ceea ce-și dorește. Nu vă fie frică săi spuneți nu, dacă dorințele lui nu corespund necesităților.

— Oferiți-i alimente sănătoase.

— Petreceți cu el câte o oră pe zi în sânul naturii.

— Cinați împreună în fiecare seara (fără gadget-uri).

— Jucați-vă în jocurile de masă.

— Implicați copilul în treburile casnice (să aranjeze îmbrăcămintea, să strângă jucăriile, să agațe rufele, să aranjeze masa etc.).

— Mergeți la culcare în fiecare zi la aceeași oră, nu-i permiteți să folosească gadget-urile înainte de somn.

— Învățați-i să fie responsabili și independenți. Nu-i protejați de eșecurile minore. Acest lucru îi învață să depășească obstacolele vieții.

— Nu le pregătiți și nu le duceți Dumneavoastră ghiozdanul, nu le aduceți la școală mâncarea sau temele uitate acasă, nu-i curățiți banana de coajă unui copil de 5 ani. Ei pot face siguri aceste lucruri.

— Învățați-i să fie răbdători și oferiți-le ocazia să-și petreacă singuri timpul liber, când vor începe a se plictisi își vor manifesta creativitatea.

— Nu le oferiți distracții permanente.

— Nu la dați gadget-urile ca remediu anti-plictiseală.

— Nu încurajați folosirea gadget-urilor înainte de masă, în mașină, la restaurant, la magazin. Lăsați-i să-și alunge singuri plictiseala.

— Demonstrați-le că le sunteți alături, că-i susțineți, învățați-i să socializeze cu cei din jur.

— Nu vă distrageți atenția spre telefon în timp ce vorbiți cu el.

— Învățați-l să lupte cu furia.

— Învățați-l să salute, să ofere, să împărtășească, să simpatizeze, să se comporte corect la masă și în timpul unei conversații.

— Mențineți cu el o conexiune emoțională: zâmbiți-i, sărutați-l, jucați-vă cu el, citiți-i, dansați, săriți și târați-vă împreună!

Noi suntem persoanele care trebuie să avem grijă de sănătatea fizică și mintală a copiilor noștri, în caz contrar vom avea o generație bolnavă! Trebuie să schimbăm lucrurile cât ne-a mai rămas un pic de timp!